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未来水世界邀您免费体验减压瑜伽(图)

发布时间:2017-12-26 16:03:55  来源:网络整理


  曾经的你也是倚窗梳鬓,不施粉黛而颜色如朝霞映雪。而今,为了家人的幸福,依着坚定的信念,用爱撑起了家庭的半边天。岁月蹉跎,让人生厌的皱纹不经意间爬上你的额头;生活优越了,身形却大不如前。趁着这个最美女人节来临之际,亲,让我们来一次瑜伽之旅,去净化一下自己的心灵吧······

三八节献礼 减压瑜伽免费体验

昨日,记者走访了南京全民健身中心游泳健身馆。据了解,作为南京市民日常健身、休闲的主要场所,该馆多年来一直热衷于面向社会开展各种公益活动。临近三八妇女节,该馆旗下的女子瑜伽会所,特意为办公室一族,准备了极具针对性的免费瑜伽课程减压瑜伽。

开设此课程的瑜伽导师宋婷婷介绍,对于办公室一族而言,如果长期久坐不动,不仅大脑极容易缺氧,还会出现颈椎、肩周肌肉僵硬,头痛等亚健康症状。轻则影响工作效率,严重的还会带来一系列的健康问题。而减压瑜伽就是根据办公室特有的环境,利用一些普通道具,做一些简单易行、动作舒缓的瑜伽动作。如果您经常进行练习的话,可以放松神经和调节疲惫身心,帮您塑造优美的形体。

名额有限 心动的赶紧

据了解,本次推出三八节当天下午的减压瑜伽课程,上课时间为15::00-16:00,该馆不收取任何费用。根据场馆正常的接待能力,该馆只接受30个人的报名。您可以致电84653888-220或登陆未来水世界西祠版(b563748)。

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美丽公告

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